Aki erős, egészséges és fiatal szeretne maradni.

Aki erős, egészséges és fiatal szeretne maradni, s meg szeretné hosszabbítani élettartamát, az mindenben legyen mértékletes, mindig lélegezzen be friss, tiszta levegőt, ápolja naponta a bőrét, rendszeresen végezzen testmozgást, teremtsen nyugalmat a fejében, s egy betegséget először inkább böjtöléssel, étrend változtatással próbáljon gyógyítani, ne pedig gyógyszerekkel...(Hippokratész)