A gyógyulás 13 kulcsa

A gyógyulás 13 kulcsa1. Az univerzummal való kötelékünk ugyanolyan, mint a sejtek és a test közötti kapcsolat. A körülöttünk lévő világtól elszigetelten élünk, és mégis részei vagyunk annak.2. Az emberi test olyan önszabályozó rendszer, amelyben minden egyes szervrendszer (szerv és sejt) össze van kötve a mindenség - a neki megfelelő rezgéssel alaprezonanciában álló - egyes elemeivel. A betegség kezelésekor meg kell erősíteni a test önszabályozási képességét (de nem úgy, hogy a kezelendő egyensúlyhiány külső megnyilvánulását - a betegséget, mint tünetet - kezeljük a test önszabályozó képességét, immunitását gátló módszerekkel, szerekkel).3. Az egészség egyensúlyt teremt életmódunk és a körülöttünk lévő világ között. Lelki szinten ez az önmagával és a környezettel való harmónia. Fizikai testi szinten az egészség a test ellentétes erői közötti egyensúlytól függ; sav és lúg, hő és hideg, felszívódás és kiválasztás stb. Az élet alaptétele a homeosztázis vagy a dinamikus egyensúly fenntartása. Minden szerv homeosztázisra törekszik. Az egészséges test olyan, amelyben folyamatosan fennáll a homeosztázis.4. A betegség az egyensúlyhiány jele. Figyelembe kell vennünk testünk jelzéseit. A betegség gondolataink és viselkedésünk külső tükröződése. Csak 3-féle betegség létezik: karma formájában az elmúlt életben gyökerező - genetikai (karmikus) betegségek, lelki és mentális eredetű betegségek. A világon minden azért létezik, hogy tanítómesterünk legyen. Gyengeségeink, bűneink, függőségeink éppúgy, mint erősségeink, erényeink. A betegség jelzi, hogy valami rosszat tettél, hogy viselkedésed és az eseményekre adott reakcióid ártalmasak számodra. Ez a figyelmeztetés megóvhat téged az újabb pusztító gondolati- és viselkedésmintáktól. Az Univerzum még időben üzeni neked, hogy térj le erről az útról (bár néha a betegség is része az útnak; mivel leszületésünk előtt, döntünk arról, hogy milyen életfeladatokat kell megoldanunk elkövetkezendő életünkben, inkarnációnkban).5. Bármely betegség és szenvedés oka visszavezethető az alábbiakra:az élet céljának, értelmének félreértése (Dharma); a világegyetem törvényeinek félreértése és be nem tartása. Az ájurvédában ezt Pragya-Aparadha-nak hívják (amely önmagunk elleni vétek, a természetes bölcsesség hiánya); valamint a tudatalattiban jelen lévő negatív gondolatok, érzések, érzelmek (pl. irigység, kapzsiság, agresszió, büszkeség stb.). Az ájurvédában ezt "az elme perverziójának" hívják.6. Befolyásolhatjuk gondolatainkat, érzelmeinket és viselkedésünket, így megváltoztatjuk finom és fizikai testünket, és befolyásoljuk a körülöttünk lévő világot is.7. Magunk borítjuk fel az egyensúlyt, és okozzuk betegségeinket (cselekedeteinkkel, gondolatainkkal és érzelmeinkkel, amelyek hamis világképre épülnek).8. A betegség helyreállítja a zavart, és újabb egyensúlyt teremt. A gyógyuláshoz fontos a betegség okainak feltárása, az önbeismerés és megbocsátás mellett az életmódváltozás, a táplálkozás átállítása, a fokozott testmozgás, a tiszta levegő belégzése és a pihentető (regeneráló) mélyalvás.9. Maga a test mindig igyekszik helyreállítani a zavart egyensúlyt. A gyógyulás legtöbbször természetes folyamat.10. Az ájurvédikus orvos feladata, hogy elősegítse a természet gyógyító erőinek működését az egyensúly helyreállítása érdekében. Az igazi gyógyítás az "egészségesség" megtanítása a beteggel.11. Meg kell érteni a betegség üzenetét, hogy milyen testi diszharmóniáról beszél? Mi okozta ezt az egyensúlyhiányt? Érzelmi és mentális táplálékaink? Gondolataink? Viselkedésünk? Szokásaink? Hibás hitrendszerünk?Ahhoz, hogy valóban megváltoztassa életét (és minden tekintetben valóban megváltozzon), felelősséget kell vállalnia életéért és betegségeiért. Ez azt jelenti, hogy senkit sem lehet hibáztatni betegségünk miatt. Ne feledje: Amikor valakit hibáztat valamiért, akkor ugyanazzal a lendülettel (és kijelentéssel) vádolja önmagát is.Ugyancsak veszélyes önmagunk hibáztatása. A sérülések mindegyike arra emlékeztet bennünket: ha mások szenvednek miattunk, akkor szenvedést okozunk másoknak és önmagunknak is.12. A harmónia legfelsőbb megnyilvánulása Isten és önmagunk szeretete. A velünk azonos nemű szülő szerepe az, hogy megtanítson bennünket a szeretetre - szeretetet adni és szeretni önmagunkat. Az ellenkező nemű szülőket meg kell tanítanunk arra, hogy szeressenek és elfogadják a szeretetet.13. Jólétünk forrását arra építsük, hogy kik vagyunk és mit csinálunk; ne a dicséretre, hanem a hálára; ne az elismerésre, hanem más emberek támogatására.Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki,mentális és karmikus okai 7. bővített kiadás Ankh kiadó 2021.Késmárki László: A gyógyulás kulcsa A pszichoszomatika nagy könyve Ankh Kiadó 2020.